1. Новые складчины:

    19.02.2026: [Pekulana] Большой курс по выпечке без глютена на закваске (Светлана Байскова)

    19.02.2026: Мишка Дасти (Елена Заугольная)

    19.02.2026: [Fit menu] Постная троица на 1500 ккал (Евгения Уварова)

    19.02.2026: Кодекс спокойного состояния. Тариф Базовый (Артем Иванов)

    19.02.2026: Праздничные рецепты (Наталья Визельберг)

  2. Сбор взносов

    19.02.2026: [Web3nity] Автоматизация c AI-ботами. Тариф Я сам (Hanna Berji)

    15.02.2026: Выгодная пенсия (Ольга Кильтау)

    14.02.2026: [TouchQueen] Фитнес-камасутра (Наталья Ионова)

    14.02.2026: Триграммы и гексаграммы И-Цзин: предсказания, чтение судьбы (Анна Премьера)

    06.02.2026: [Компас] Минералы - финансовые магниты (Анна Сарканич)

  3. 10% кешбек на покупки
Новые складчины Сборы взносов Баланс и кешбек
Скрыть объявление

На короткое время рассказываем где достать редкие курсы

Подробности ТУТ

Скрыть объявление

Если у вас возникают проблемы с пополнением баланса по карте, то пробуйте через СБП . Он еще и выгоднее (без комиссии банка).


СБП - это система быстрых платежей - перевод по номеру телефона без комиссии

Скрыть объявление

Если у Вас проблемы с пополнением баланса, то попробуйте отключить VPN и воспользоваться этим Сайтом

Скрыть объявление

Мы обновили Telegram-бот!

Ссылку на новый бот и все детали ищите ТУТ и скорее подписывайтесь, чтобы не пропускать важные уведомления и новости форума

Скрыть объявление

Было ли у Вас такое, что Вы не могли найти курс? Если да, то напишите нам в Службу поддержки какой курс вам нужен и мы постараемся его найти.

Скрыть объявление

Пополняйте баланс и получайте при оплате складчин кэшбек в размере 10%

Доступно

Спина балерины + Как похудеть тем, кто отчаялся (Анжелика Тесёлкина, Андрей Семешов)

Тема в разделе "Йога и растяжка"

Цена:
12500 руб
Взнос:
544 руб
Организатор:
Эсса

Список участников складчины:

1. Эсса 2. Dolce&Gabanna 3. Эля33 4. Renson 5. Flame31 6. капризуля 7. Светланка66 8. Svetlanamama 9. Нататали 10. optimar56 11. СофияПетровна 12. Кошка41 13. Enotiki 14. Ignat23 15. Марина1708 16. Gracie 17. bnl 18. drakozka 19. maz_n 20. NanaLebsak 21. аленая 22. Карачевцева 23. Инчик 24. Meranna
Купить
  • Описание
  • Отзывы (1)
  1. Эсса Организатор складчин

    Спина балерины + Как похудеть тем, кто отчаялся (Анжелика Тесёлкина, Андрей Семешов)

    [​IMG] ​

    Авторский курс для развития пластики и грациозности настоящей балерины.

    Занятия позволят вам получить красивую осанку, вы будете двигаться легко и непринужденно, как в танце, так и в жизни.
    Работая над гибкостью спины, вы попутно избавитесь от болей, остеохондрозных зажимов и скованности движений. Выпрямите спину, выровняете плечи и, наконец-то, наберете воздух полной грудью.

    Бонусом к данному курсу идет интенсив по быстрому и безопасному похудению. Одновременно ваша фигура будет стройнеть и приобретать приятную гибкость. За 2 месяца вы сбросите до 6 кг. Это безопасный максимум для взрослой женщины.
    Если вы не хотите худеть, то разберетесь в правильном питании на 100% и научитесь сохранять фигуру в любом возрасте.
    Сформируете ежедневный навык правильного и насыщенного витаминами и минералами питания. Уйдет отечность, силуэт станет стройнее. Вам понравится ваше отражение в зеркале, сколько бы килограммов вы ни сбросили.

    Вы получаете все материалы тренинга в записи.

    Этот курс будет полезным для всех, кто хочет развить гибкость, грациозность и одновременно сбросить несколько лишних килограммов.

    Программа курса:
    • 24 записанных видео-урока от 17 до 50 минут
    • 35 теоретических уроков с иллюстрациями и видео
    • Модуль «Достигатор» с ежедневными мини-заданиями для быстрого и гарантированного получения осанки
    • Календарь тренировок на неделю, чтобы планировать время на занятия
    • Инструкции, методика упражнений и чек-листы
    • Танцевальная вариация
    Бонусы:
    • 2-месячный тренинг «Как похудеть тем, кто отчаялся»
    • Бонусы от партнеров (пока секрет!)
    [​IMG]
    [​IMG]​

    Покупайте курс и выстраивайте фигуру своей мечты легко и быстро!

    Продажник:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Ignat23 нравится это.
  3. Похожие складчины
    1. Доступно [IDanceBallet] Как вернуть осанку и избавиться от усталости в спине (Анжелика Тесёлкина)
    2. Доступно Как ладить с теми, кто вам важен, 2013 (Анвар Бакиров)
    3. Запись 3 секрета стройности. Как похудеть навсегда без диет и спортзала (Андрей Курпатов)
    4. Доступно Гормональное питание 45+ Как при помощи еды избежать набора «возрастного» веса (Андрей Семешов)
    5. Доступно Как разговаривать с теми, кто вас не слышит (Петер Модлер)
    6. Доступно Как справиться с недержанием, вернуть чувствительность женским мышцам (Анжелика Тесёлкина)
    7. Доступно Лишний вес. Для кого лишний? (Юли Арнобель)
    Загрузка...
  4. Белый Медведь Активный складчик
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Телесно-ориентированная терапия позволяет справиться с различными психологическими проблемами через работу с телом. В результате человек возвращает уверенность в себе и ясность мысли, избавляется от эмоциональных зажимов, испытывает чувство освобождения и хорошее настроение.

    "Я предлагаю вам пройти онлайн-курс по телесной терапии. Из курса вы узнаете не только основные техники и приёмы этой методики. Я также поделюсь с вами секретами и маленькими нюансами, которые собрал и опробовал за годы своей практики, и которые превращают обычный массаж в волшебное средство."
    • Представления Вильгельма Райха о 7 сегментах мышечной брони, Оргон - оргонная энергия;
    • Релаксационный комплекс (Работа с зажимами и расслаблением, работа с психоэмоциональными зонами спины);
    • Трансовые техники при работе с телом, раппорт, "Мудрое" бессознательное;
    • Позиции восприятия при психотерапевтической работе;
    • Телесная работа и психосоматика;
    • Пульсационные техники;
    • Телесные метафоры и ресурсы психики.

    А также - психосоматика:
    Весенний марафон Женская психосоматика (Тер-Аванесова, Вербицкая, Радомская, Палагин, Толоконин....) - ссылка в подписи
    Детская психосоматика 15 вебинаров (Михаил Филяев, Константин Кокорин, Тер-Аванесова...) - ссылка в подписи
    Терапевтический курс от эксперта марафонов по Детской и Женской психосоматике (Петр Палагин) - ссылка в подписи

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... Куплено, раздача с 2019.
    Практический тренинг от одного из основателей "Школа психосоматики 2:0" Егора Миронова.
    "...вместе со Страхом уходит не только психологический дискомфорт, но и физические болезни тела,
    а также налаживаются отношения между людьми и отношение человека с самим собой."
    Семь видео, три вебинара, текстовые задания и материал. Тренинг рассчитан на 4 недели.
    (А также Соматипология / Привычки на всю жизнь / Эффективное избавление от страхов / Почувствуй энергию мысли, ссылки в подписи)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... Куплено, раздача.
    Индийский йогин и мистик. Садхгуру выступал в ведущих университетах мира, таких как Оксфордский, Стэндфордский, Гарвардский, Йельский. Читал лекции сотрудникам Google и Сбербанка. Выступал на форуме в Давосе, во Всемирном банке, на конференциях TED.
    7 занятий по 90 минут, в которых предлагаются инструменты для того, чтобы сделать вашу жизнь такой, как вы хотите.
    Улучшенный эмоциональный баланс, более глубокое чувство внутреннего мира, увеличение умственной ясности.
    (Также Mind Detox (Игорь Будников-обучение медитации), Алексей Похабов - Энергия как ключ к развитию / практика АХОРА / БАЗОВЫЙ СЕМИНАР 2.0, ссылки в подписи)
     
    Белый Медведь,
  5. АнютаИо Активный складчик
    Оформление темы проверено и одобрено АнютаИо.
     
    АнютаИо,
    Эсса нравится это.
  6. Rokki Организатор складчин
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Rokki,
  7. MI Организатор складчин
    гость, присоединяйся
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... _Dance2
    Йога-классы с фокусом на чакры позволяют добиться качественных изменений не только в общем физическом состоянии, но и раскрыть новые грани возможности личности.
    Прокачав каждую чакру ты сможешь:
    • почувствовать себя гораздо гармоничнее, целостнее, счастливее;
    • открыть новые возможности;
    • обрести внутренний ресурс, чтобы двигаться вперед и реализовывать свои намерения.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... _Dance2
    Регулярно практикуясь вы достигните несколько результатов:
    - Окажете заметный эффект на тело – разовьете гибкость, выносливость, силу, улучшите общее состояние здоровья и т.д.;
    - Окажете эффект на свой ум и психику – научитесь самоконтролю, релаксации, снятию стресса, также научитесь видеть свои желания и находить пути к их реализации, наконец – познаете мудрость, которой так не хватает каждому из нас.
     
    MI,
  8. PQR12 Организатор складчин
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    PQR12,
  9. Mira888 Складчик
    Подскажите, а планируется запуск этой складчины или не стоит рассчитывать?
     
    Mira888,
    missart нравится это.
  10. optimar56 Складчик
    Добрый день! В каком из представленных модулей находится Достигатор и 2-месячный тренинг «Как похудеть тем, кто отчаялся»?
     
    optimar56,
  11. Дайнерис Модератор
    Здравствуйте. Пожалуйста, соблюдайте Правила. Об оплате сообщайте в Реквизитах темы(переписка, где Вы брали номер кошелька для оплаты). Кнопка Реквизиты находится между названием темы и списком участников. Либо ищите переписку во Входящих сообщениях на форуме. Прошу Вас больше не нарушать Правила и быть внимательнее.
     
    Дайнерис,
  12. 00allochka00 Складчик
    Друзья, присоединяйтесь!



    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...



    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...



    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    00allochka00,
  13. Кожемяка Организатор складчин
    ДОСТУПНО! присоединяйтесь! выдача материала сразу!


    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Кожемяка,
  14. vitalinka1001 Должник
    можно реквизиты?
     
    vitalinka1001,
  15. Arzy Гость
    Здравствуйте. Погасите свою задолженность и только тогда сможете принимать участие в новых темах
     
    Arzy,
< [na shpagate] Растяжка. Basic (Женя Мацакова) | Шпагаты (Вероника Рис) >
Наверх
Зарегистрируйся и начни экономить!